Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle für Kontinenz, Organgesundheit und körperliche Stabilität – besonders nach Schwangerschaft und Geburt, bei Drang- oder Belastungsinkontinenz sowie bei chronischen Rückenschmerzen.

Ein Beckenboden-Check-up mit Ultraschall ermöglicht eine objektive und schmerzfreie Untersuchung der Beckenbodenmuskulatur und ihrer Funktion. Damit lassen sich gezielt Schwächen, Fehlfunktionen oder Asymmetrien erfassen – oft lange bevor es zu spürbaren Beschwerden kommt.

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Was wird untersucht?

Mit Hilfe eines perinealen (am Damm) und transabdominalen (über die Bauchdecke) Ultraschalls können folgende Strukturen und Funktionen sichtbar gemacht werden:

• Aktivität und Kontraktionsfähigkeit der Beckenbodenmuskulatur

• Bewegungsverhalten von Harnröhre, Blase und Enddarm bei Anspannung und Entspannung

• Lageveränderungen unter Belastung (z. B. Hustenprovokation, Valsalva-Manöver)

• Stellung und Beweglichkeit der Beckenorgane

• Erfassung einer Rektusdiastase oder Bauchwandinstabilität

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Ziele des Check-ups:

• Früherkennung von Funktionsstörungen

• Objektive Verlaufskontrolle bei Rückbildung oder Beckenbodentherapie

• Individuelle Trainingsanleitung anhand der Ultraschallergebnisse

• Vermeidung von Fehl- oder Überbelastung durch biofeedbackgestützte Beratung

• Diagnostik bei Inkontinenz, Senkung oder unklaren Beschwerden

• richtigen Zeitpunkt für Wiedereinstieg in den Sport finden

 

Durchführung:

Der Beckenboden-Check-up ist eine schmerzfreie Untersuchung mit Ultraschall. Bei einem persönlichen Vorgespräch in ruhiger Atmosphäre erörtern wir gemeinsam deine Beschwerden, Ziele und Fragen. Alle Informationen, die du mir vorab über dich mitteilst, helfen mir, bei der Untersuchung deine Grenzen zu wahren und individuell auf dich einzugehen. Eine Unterbrechung der Untersuchung ist auf Wunsch jederzeit ohne Begründung möglich.

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Teil des Beckenbodencheck-Ups ist eine vaginale Untersuchung, um gezielt das muskuläre Biofeedback zu überprüfen. Dabei wird die Ansteuerungsfähigkeit der Muskulatur beurteilt. Optional wird je nach Beschwerden, Befund und individueller Rücksprache auch eine rektale Untersuchung angeboten.

 

Der Funktionsultraschall erfolgt äußerlich – perineal (am Damm) und transabdominal (über die Bauchdecke). Es findet keine vaginale Untersuchung mit Ultraschallsonde statt. Du liegst zunächst bequem in Rückenlage mit angestellten Beinen. Mit etwas Gel wird die Sonde aufgesetzt, um Bewegungen des Beckenbodens und der Organe sichtbar zu machen – bei Anspannung, Entspannung oder Husten. Außerdem untersuche ich die Funktionalität des Beckenbodens auch im Stand, um verschiedene Schwerkraftseinflüsse bei der Diagnostik zu berücksichtigen.

So erkennen wir:

• Muskelaktivität

• Organbeweglichkeit

• eventuelle Senkungen oder Fehlfunktionen

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Im Anschluss erläutere ich dir verständlich den Untersuchungsbefund. Du erhältst gezielte Hinweise zu Training, Rückbildung, Verhaltensweisen im Alltag oder weiteren angezeigten Therapieschritten.